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Comment préparer sa peau pour l’hiver

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Erno Laszlo, réputé médecin de la peau dans la génération d’Estee Lauder, disait que «vous voulez que votre peau soit juste du côté sec». Donc, pas gras, mais pas sec – juste ce niveau * parfait * d’humidité qui est si dur pour atteindre.

Les conditions hivernales peuvent rendre difficile l’atteinte de ce niveau parfait d’humidité – et pas seulement dans les climats froids et secs. Même dans la ville pluvieuse, la peau est généralement plus sèche en hiver car la plupart d’entre nous sont plus à l’intérieur avec le chauffage central.

À l’aube de la saison, voici ce que vous pouvez faire pour réduire la sécheresse:

  • Changez pour un nettoyant super doux, si vous ne l’avez pas déjà fait.

  • Utilisez un humidificateur pour empêcher le chauffage central de dessécher votre peau.

  • Ajoutez une couche supplémentaire de crème hydratante, ou deux, sous votre écran solaire quotidien.

  • Lorsque vous utilisez deux couches d’hydratants, choisissez des produits avec des approches différentes, mais complémentaires, pour hydrater votre peau. Par exemple, superposez un gel hydratant sans alcool, comme le hyaluronique SkinCeuticals Vitamin B5, sous votre hydratant traditionnel.

  • Recherchez des hydratants à forte teneur en huile, qui aideront à retenir l’eau dans votre peau et à la maintenir mieux hydratée.

  • Les huiles pour le visage peuvent bien fonctionner pour les peaux très sèches, mais évitez-les si vous avez de l’acné. Et si vous décidez de les essayer, sachez que vous ne verrez généralement pas les effets d’une huile pour le visage sur votre acné avant 4 à 8 semaines après le début de son utilisation. Surveillez donc attentivement les modifications.

  • Exfoliez moins souvent – cela réduit la couche barrière de la peau, et perdre cette couche qui permet plus d’évaporation de votre peau.

  • Mettez une couche supplémentaire de crème hydratante sur votre visage à midi au travail. C’est assez incroyable à quel point cela aide!

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